Kracht
Werk aan fysieke kracht en zelfvertrouwen.
Tijdens deze personal training van 60 minuten combineren we circuittraining, kracht en conditie met het explosieve padswerk van kickboksen.
Werk aan fysieke kracht en zelfvertrouwen.
Verbeter je conditie.
Raak je energie of stress kwijt.
We beginnen met een uitdagend circuit om je lichaam sterker te maken en je conditie te verbeteren. Daarna trekken we de bokshandschoenen aan en sluiten we af met intensief padswerk. Het moment om je energie kwijt te kunnen, je grenzen te verleggen en de dagelijkse stress even helemaal los te laten.
Je werkt niet alleen aan je fysieke kracht, maar ook aan je zelfvertrouwen, focus en mentale weerbaarheid.
Of je nu fitter wilt worden, sterker in je schoenen wilt staan of gewoon even je hoofd leeg wilt maken: de training wordt afgestemd op jouw niveau en doelen.
Een uur voor jezelf. Vol energie erin, met een voldaan gevoel naar buiten.
Of je nu een-op-een training wilt of wilt delen met een vriend(in) of familie. We bieden je alle opties.
Een uur voor jezelf. Vol energie erin, met een voldaan gevoel naar buiten.
Samen getraind worden met persoonlijke aandacht
Deel je plezier in sporten met z'n drieën.
Strong body. Clear mind. Become your strongest self